lunes, 21 de octubre de 2013

Croquetas de mijo con tofu- Receta de cocina

Croquetas de mijo con tofu

 


Ingredientes

  • 100 gramos de mijo
  • 250 grs de agua
  • una cebolla pequeña
  • 100 gramos de tofu desmigado (o cualquier otro ingrediente con el que se quieran rellenar las croquetas, champiñones, seitán, puerro, etc)
  • pan rallado a discreción
  • medio vasito de leche de soja
  • aceite para freir
  • sal, pimienta blanca y nuez moscada

Descripción

Receta de croquetas de mijo con tofu. Unas croquetas que no requieren preparar bechamel, por lo que la elaboración es bastante más sencilla que las croquetas tradicionales.

Modo de preparación

Para ver las instrucciones de preparación haz click en el enlace.

http://adf.ly/XwQUq 

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